Virada Sustentável Zen

Namastê! Ontem começou em São Paulo a Virada Sustentável, são cinco dias com diversos tipos de atividade, incluindo oficinas, aulas, alimentação, saúde, dança, música e muito mais! E nós da AUM separamos todos os tipos de meditação e relaxamento que vão rolar nessa virada, confira:

-> Meditação com os meditadores urbanos (a partir de 7 anos) http://maps.mootiro.org/need/1037

Quando:

- Quinta, 06 de junho de 2013

11:00/11h30: Meditação guiada com professores de budismo kadampa

12:30/13:00: Meditação guiada com professores de budismo kadampa

14:00/14:30: Meditação guiada com professores de budismo kadampa

15:30/16:00: Aula de Meditação com ensinamentos de budismo moderno e meditação

17:00/17:30: Meditação guiada com professores de budismo kadampa

18:30/19:30: Prece Joia dos Desejos - Meditação Cantada ao som de canções inspiradoras

- Sexta, 07 de junho de 2013

11:00/12:00: Meditação guiada com professores de budismo kadampa

12:30/13:00: Meditação guiada com professores de budismo kadampa

14:00/14:30: Meditação guiada com professores de budismo kadampa

15:30/16:30: Aula de Meditação com ensinamentos de budismo moderno e meditação

17:00/17:30: Meditação guiada com professores de budismo kadampa

18:30/19:30: Prece Joia dos Desejos - Meditação Cantada ao som de canções inspiradoras

- Sábado, 08 de junho de 2013 - Dia de Tara Verde

14:00/14:30: Meditação guiada com professores de budismo kadampa

15:30/16:30: Meditação guiada com professores de budismo kadampa

17:00/17:30: Meditação guiada com professores de budismo kadampa

18:00/18:30: Meditação guiada com professores de budismo kadampa

20:00/21:00: Preces para o Buda feminino Tara Verde

- Domingo, 09 de junho de 2013

10:00/11:00: Preces pela Paz Mundial com a Monja Kelsang Mudita

11:30/12:30: Dharma para Crianças - aulas de meditação para os pequenos

14:00/14:30: Meditação guiada com professores de budismo kadampa

15:30/16:30: Meditação guiada com professores de budismo kadampa

17:00/18:30: Aula de Meditação com a Monja Kelsang Mudita - Tema: O que nos faz sonhar acordados?

Onde: Centro de Meditação Kadampa Mahabodhi.

Inscrições podem ser feitas por telefone: (11) 3476-2328

-> Meditação (a partir de 13 anos) http://maps.mootiro.org/need/1135

Aula prática de Ásanas, Pranayamas, Relaxamento e Meditação.

Quando:

- Quinta, 06 de junho de 2013: 19h30 às 20h30

- Sexta, 07 de junho de 2013: 09h30 às 10h30

Onde: Kedhara Yoga

-> Algum lugar no coração de São Paulo - #meditasp (a partir de 13 anos)

Meditação coletiva com intenção de cura da cidade. Será realizada de maneira espontânea no coração de São Paulo, em horário de pico do estresse e da tensão urbana.

Quando:

- Sexta, 07 de junho de 2013: 18h

Onde: Algum lugar no coração de São Paulo.

-> Meditação Heart Chakra – Casa Namastê Sampa (a partir de 13 anos) http://maps.mootiro.org/need/1424

A casa Namastê Sampa:  Lótus – Terapias e Meditação promove encontros de meditação na natureza no Parque, com as terapeutas Dayita e Akhila facilitando a meditação Heart Chakra. A atividade é aberta a todos os interessados.

Quando:

- Sábado, 08 de junho de 2013 e Domingo, 09 de junho de 2013: 10h às 11h

Onde: Recanto do Bambuzal (Pergolado) no Parque da Água Branca

->  Meditação Tibetana (a partir de 13 anos) http://maps.mootiro.org/need/1140